ノンノンの買い物依存症日記

DAミーティング・兵庫（ＤＡ 兵庫グループ）のサポートをしております。みるふぉーど です。

ここのところ、ＤＡの兵庫グループのミーティングにこられる方が大変少なく、ミーティングが成立しない状況が続いています。
参加者がいないのは買い物依存に苦しむ方がおられない（＝ＤＡが必要でない）から、ということであれば、それは大変喜ばしいことです。

そうでないのであれば、買い物依存からの回復のためにぜひおいでください。

5月は5/6(日)の10:00からと、5/19(土)の13:00からとなっております。
お待ちしております。

よろしくお願いいたします。

兵庫地区DA(買い物依存症に関する）ミーティング開催のお知らせ《２月２６日》

こんにちは、インフルエンザの流行もピークを超えたようですが、皆様は今年はインフルエンザに感染されませんでしたでしょうか？(私は無事感染致しませんでした)

さて、日程が今週の日曜日と迫ってまいりましたので、兵庫地区DAミーティング開催のお知らせを再度掲載致します。

お蔭様で、昨年から少しずつではございますが、定期的に参加をしてくださる方もいらっしゃるようになりました。ミーティングそのものもＤＡハンドブックを元に読み合わせ、仲間同士の分かち合いなど以前に比べてスムーズな進行が出来つつあります。また、主催者の私が参加出来ない場合でも仲間達が自主的に司会を決めてミーティングを進めてくださるようになりました。

今後は、様子を見て１～２ヶ月に１度の割合でクローズド・ミーティング（＝「買い物依存症」の当事者のみが集まるミーティング）をしてみたり、また１～２ヶ月に１度の割合で１２ステップを用いたミーティングをしてみようかと考えております。（１２ステップに関しましては、リンク先のDA JAPANの御担当者様から薦められた「ビックブック（アルコホーリクス・アノニマス）」という本の読み合わせを、一つの選択肢として考えております）ただ、当分の間は同じ症状を持った人達が集まって、分かち合いをしていきたいと思います。最終的にどうするかは、随時皆様の意見を伺いつつ、決めていきたいと考えております。

基本は１ヶ月に２回、第１日曜日の午前中・第３土曜日の午後に行いたいと思いますが、もし会場が確保出来た場合は、今年からは第１日曜日・第３土曜日に加えて、今回のように別の週の日曜日にも開催しております。また、試験的にではございますが、祝日の臨時開催も行っております。
ですが参加は強制ではなく、あくまでも任意となりますので、皆様のご都合が合う時にお越しいただければ、と思います。私の方も日程が決まり次第、速やかにお知らせするように致します。

まだまだ発展途上の段階ではございますが、皆様の意見を出来るだけ取り入れた形でミーティングを進めていきたい、と考えております。
当日はお休みの日で既に予定が決まっていらっしゃる方も多いかとは思われますが、買い物依存症からの回復を目指す方、買い物依存症者の共依存の方で、会場までお越しになれる方は、お茶を飲みにくる感覚でぜひお気軽なお気持ちでご参加ください。
（参考までに…会場には湯のみ茶碗とコーヒーカップとポットが予め用意されています。時節柄温かいコーヒー、紅茶、お茶も飲めるようにこちらで用意致しております）

（尚、誠に申し訳ございませんが、ＡＣ・ＯＡ・ＥＡ等や他の依存症の方の参加はご遠慮いただけますと助かります。ただしＡＣ、ＯＡ、ＥＡ等と買い物依存症を併せ持つ方、他の依存症と買い物依存症を併せ持つ方はこの限りではございません《←私自身もＡＣとＥＡと買い物依存症を併せ持っています》。是非当ミーティングにご参加ください。ただ当ミーティング内においての発言内容は、買い物依存症に関するものに限らせていただいている点はご了承くださいませ。また助言やレジュメの提供などのヘルプは歓迎します）

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「ＤＡミーティング・兵庫開催」

※日時：平成24年2月26日(日) 10:00～12:00
※場所：西宮市男女共同参画センター「ウェーブ」４１２号室
→西宮市男女共同参画センター「ウェーブ」（電話番号；0798-64-9495）
　阪急神戸線・今津線 西宮北口駅下車徒歩３分・プレラにしのみや４階
　http://www.nishi.or.jp/~wave/map.html（←地図はこちら）


費用は無料です。
会場費などを賄うために、献金をいただければ助かります（1円～数百円程度の範囲で）。ただし、献金も強制ではありません。

以降、基本は毎月第１日曜日の10:00～12:00・第３土曜日の13:00～15:00に開催したいと考えています。（不定期ではありますが、今年以降も引き続き第１日曜日・第３土曜日に加えて別の週の日曜日や祝日に開催される場合がございます）

「参加してみたい」と思う方は、当日直接来ていただいてもちろん構いません（大歓迎です）が、コメントで表明してくださいますとうれしいです。又何か分からないこと・不安なことなどがございましたら、どんな些細な事でも構いませんので私宛にメールを頂ければ幸いに存じます。コメントで表明することに抵抗ある方もメールで直接御連絡を頂ければ、と思います。

開催まで三日となりましたが、どうぞよろしくお願い致します。

※追記…ミーティングに参加される方々の個人情報をこちらが求めることは、一切ございません。ミーテイングは匿名で行います。すなわち、ミーティングの最中は、お互いをニックネームで呼び合いますので、参加される方は自分のニックネーム（呼び名）を何かひとつ考えてきてくださいますよう、宜しくお願い申し上げます。
（たとえば・・・ノンノン、ムーミン、ノン太などなど）

※会場はお借りしているだけですので、ミーティングの内容に関する会場への直接のお問い合わせはご遠慮くださいませ。

※尚、私ことノンノンは実家に帰省中の為、代わりに“みるふぉーど”という者が対応致しますので宜しくお願い致します。


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〔参考〕
・ＡＡ＝「アルコホーリクス アノニマス」と呼び、アルコール依存症の方々（ご家族の方も含みます）の為の自助グループです。
・ＡＣ＝「アダルトチルドレン」と呼びます。機能不全な家庭で育ち、大人になってもなお精神的に何らかの支障を抱える方々の事です。ＡＣの方々のための自助グループも全国に多数存在しております。
・ＯＡ＝「オーバーイーターズ アノニマス」と呼び、摂食障害の方々の為の自助グループです。ＮＡＢＡと呼ばれる自助グループもございます。
・ＥＡ＝「Emotions Anonymous」と呼び、感情・情緒の問題を持つ方々の為の自助グループです
・ＮＡ＝「ナルコティクス アノニマス」と呼び、薬物依存症の方々の為の自助グループです。
・ＧＡ＝「ギャンブラーズ アノニマス」と呼び、ギャンブル依存症の方々の為の自助グループです。



P.S・・・はじめまして様へ
このブログお読みになっていたらもう一度左側のBlog Mailからメールを頂けないでしょうか？うっかりしていて頂いたメールを消去してしまいました。お手数をおかけして誠に申し訳ございません…

さて、先週の木曜日の午前中はかかりつけの総合病院の外科を、金曜日の夕方はかかりつけの心療内科を、本日月曜日はかかりつけの総合病院のペイン・クリニックを受診してまいりました。そこで処方されたお薬を書いてみたいと思います。

〔外科〕
※１日４回朝食後２錠・昼食後４錠・夕食後４錠・寝る前２錠…ガスコン40mg
※１日４回朝・昼・夕食後・寝る前…マーロックス縣濁用配合顆粒・ビオフェルミン配合散
※１日３回朝・昼・夕食後…プロマックD錠75mg・プリンペラン錠5mg・ガスモチン錠5mg・SM配合散
※１日３回医師の指示通り…ブスコパン錠10mg
※１日１回朝食後…タケプロンOD２錠
※頓服（腹痛時１日１回まで）…ブスコパン錠10mg・ロキソニン錠60mg
※頓服（嘔気時）…ナウゼリン坐剤30mg

〔ペイン・クリニック〕
※１日３回朝・昼・夕食後２時間後…ダイオウ末N・大柴胡湯（ダイサイコトウ）・桃核承気湯（トウカクジョウキトウ）
※１日２回朝・夕食後…テラナス錠5mg
※１日２回朝・昼食後…デパケンR錠200mg
※１日１回寝る前…当帰四逆加呉茱萸生姜湯（トウキシギャクカゴシュユショウキョウトウ）
※１日１回寝る前…トリプタノール10mg４錠
※頓服（腹痛時）…芍薬甘草湯（シャクヤクカンゾウトウ）２包・カロナール２錠
※頓服（偏頭痛時）…マクサルトRPD錠10mg

〔心療内科〕
※１日３回朝・昼・夕食後…グリチロン３錠・アタラックス２錠・リーマス錠200mg・ランドセン錠1mg・チオラ錠100・キャベジンUコーワ25mg・アモキサンカプセル50mg・デゾラム錠1mg・セニラン錠5mg・コロネル500mg
※１日１回朝・夕食後…ベザトールSR錠200mg
※１日１回朝食後…サインバルタカプセル30mg２カプセル
※１日１回夕食後…デパケンR錠200mg
※１日１回寝る１時間前…レメロン２錠
※１日１回寝る前…ハルラック0.25mg２錠・ビビットエース2mg２錠・レンデム0.25mg２錠・ラボナ50mg２錠・ジプレキサ10mg２錠・エリミン錠5mg
※頓服（不安時）…ブチルスコポラミン臭化物錠10mg

〔その他〕
※糖尿病のお薬…アマリール錠1mg・メトグルコ錠250mg・グラクティブ錠50mg
※高血圧のお薬…エックスフォージ配合錠
※高脂血症のお薬…ゼチーア錠10mg
※（頓服）喘息発作時のお薬…テオドール100mg２錠・メプチン錠0.05mg・セレスタミン配合錠

←今日の午前中は美容院に縮毛矯正に行きました。カットの段階で「ボブ風で…」とお願いをするとぱっつんヘアーに髪の毛が伸びるまで当分金太郎さんの髪型で過ごさなければなりません。

今日は関西のかかりつけの心療内科を受診した。そこの先生によると冬季うつ病が始まったのは埼玉の心療内科で寝る前に飲んでいた薬をジプレキサから抗うつ作用のないベゲタミンＡに変更したからだと言われ再びベゲタミンＡからジプレキサに変更になった。ところが埼玉の先生は寝る前のジプレキサは無駄だからと言ってベゲタミンＡに変えて抗うつ剤のジェイゾロフトを処方している。一体どっちが正しいねん、患者が混乱するだけだわ。

私ことノンノンは本日をもちましてＤＡミーティング・兵庫の主催者を辞めさせていただきます！！皆様お世話になりました！！

今日はごめんなさい、明日はどうしても７時半に起きてかかりつけの総合病院に行かなくてはならないのでこれにて寝させてくださいませ。昨日は携帯電話の調子が突然悪くなってショップに行けたので多少は進歩はあったと思います。でもその反動でお部屋に着いてからはお布団にこもりきりでしたけれど…いい加減かかりつけの診療内科にも行かなくてはならないし、３日前から不正出血があるので婦人科にも行かなくてはならないし関東に戻るまでに行かなくてはならない所はまだまだありそうです。それではお休みなさい…

昨日は朝から何も飲まず食わずでとにかく動けなくて午後８時過ぎまでお布団の中にいたのですが、このままじゃあ脱水症状を起こしかねないと考えて何とか必死の思いで起き上がって近所のLowson Store100まで買出しに行きました。昨夜から今朝にかけて焦燥感が強かったので頓服のお薬を飲みましたがどこまで効いてくるかどうか…もういつまでこんな状態を続けなくてはいけないのかと思うと正直しんどいです。

今日も一日大ウツでお布団の中に引きこもっておりました。唯一外に出たのは知人からどうしてもと頼まれていたお部屋から歩いて５分位の所にある郵便局に行くのと歩いて３０秒位のLowson Store100に行く位でした。普通の人からしたらお布団の中にずっといて退屈にならないのかと思うのかもしれませんが、不思議と一日中寝ていられるものなのです。たま～にお布団の中でmixiをしていますが後はうとうとしては目を覚まして、の繰り返しで一日の中で本当に色々な夢を見ます。「神様はどうしてこんな体を作ってしまったんだろう」って少し文句を言いたくなる時もありますが誰に言っても仕方のない事で今はひたすらエネルギーの溜まるのを待つばかりです。

今日はお昼間は割と動く事が出来て電車に乗ってヨドバシカメラまでＰＨＳを買いに行く事が出来たのですが、午後から知人が遊びに来て夕方帰ってから急に体がしんどくなって夜８時頃宅配便の方がお荷物を届けに来た時はもうへろへろでした。午後８時過ぎからず～っとお布団にこもってさすがにお腹が空いてきたのでお部屋から歩いて３０秒程の距離にあるLowson Store100で軽い夕食と明日の分のお握りを買ってまたお布団の中にこもっておりました。昨日の長旅の影響もあるのかもしれませんが…それでもＰＨＳを購入するまでは多少なりとも元気だった訳ですから「私って本当に買い物依存症だな～」とつくづつ自覚させられました。ＰＨＳを購入する時は店員さんの「２台目の基本使用料は永遠に無料です。新規契約事務手数料も無料です。さらにスマホを持っていると3000円キャッシュバックされます」の言葉につられてついつい１台目は機能が沢山ついたＰＨＳを購入して２台目はインカメラが付いていて自分撮りが出来るＰＨＳを購入してしまいました。でもよくよく考えれば２台目の月々の本体価格手数料はかかってくるのですよね。どんなＰＨＳを購入したかはもう少し元気な時に写真を撮って記事に載せたいと思います。ＰＨＳを購入した時にどこにしまうべきか考えてしまいましたが主に発信専用に使うつもりですのでカバンの中でもいいかなと…今私のスカートの左ポケットにはソフトバンクの３Ｇ携帯が、右ポケットにはスマートフォンが入っています。明日はかかりつけの総合病院のペイン・クリニックの予約が入っておりますが多分行けそうもないのでせめて心療内科だけでも行く事が出来ればいいな～と思います。明日は一日頑張れますように…